![[Infographic] Phòng chống dịch bệnh mùa mưa lũ](/media/djmediatools/cache/images/MaiThi/2024/info_mua_lu/390x16-toheight-90-0__pc_dich_benh_chung.jpg){kind=small}
Ngày Thị giác Thế giới được tổ chức vào ngày thứ 5, tuần thứ 2 của tháng 10 hàng năm, nhằm tập trung sự chú ý của toàn cầu vào vấn đề mù lòa và suy giảm thị lực, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ đôi mắt.
Ngày Thị giác Thế giới năm nay được tổ chức vào ngày 10/10 với thông điệp “Chung tay vì sức khỏe đôi mắt của trẻ", nhằm kêu gọi cộng đồng, chính phủ và những bên liên quan, hãy lắng nghe nhiều hơn những thông tin về sức khoẻ đôi mắt của trẻ, để hiểu được rằng việc chăm sóc mắt thường xuyên, can thiệp sớm khi khi có những vấn đề về mắt là rất quan trọng. Khi trẻ có đôi mắt khỏe mạnh sẽ có được tầm nhìn tốt, giúp trẻ học hỏi và khám phá xung quanh. Việc có thể nhìn rõ hết sức quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ, giúp trẻ mở ra nhiều cơ hội phát triển trong tương lai.
Để chăm sóc và phòng các bệnh về mắt ở trẻ, bố mẹ và người chăm sóc trẻ đóng vai trò rất quan trọng. Ngay từ khi trẻ còn nhỏ, cần kiểm soát thời gian trẻ sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính, v.v. Bởi ánh sáng xanh từ các thiết bị nêu trên là nguyên nhân khiến thị lực suy giảm đáng kể. Khi sử dụng thiết bị điện tử, trẻ cần để xa tầm mắt để bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Khi trẻ bắt đầu đi học, cần hướng dẫn trẻ ngồi đúng tư thế, trong đó đảm bảo khoảng cách từ mắt tới trang vở ít nhất 30cm. Phòng học của trẻ cần đảm bảo được cung cấp đầy đủ ánh sáng, không để trẻ ngồi ngược sáng. Cùng với hoạt động chăm sóc mắt hàng ngày, cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cần tăng cường cho trẻ chế độ ăn giàu vitamin A như gan, cá, tôm, thịt, trứng, sữa, rau củ, trái cây, v.v, các loại ngũ cốc giàu vitamin E để củng cố vỏ nhãn cầu, phòng ngừa cận thị. Ngoài ra, không quên đưa trẻ đi kiểm tra thị lực định kỳ 6 tháng/1 lần, nhằm phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về thị lực.
Chung tay chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ đôi mắt trẻ thơ, đôi mắt sáng cho một tương lai sáng./.
Bs Diệu Hương